Травма и стресс
Реакция нервной системы на событие, превысившее возможности адаптации. Характеризуется флэшбэками, избеганием и гипербдительностью.
Формируется при длительной повторяющейся травматизации. В отличие от классического ПТСР — нарушения идентичности и трудности в отношениях.
Возникает в первые дни после травматического события. Без своевременного вмешательства может трансформироваться в ПТСР.
Скорбь, которая не ослабевает и серьёзно нарушает функционирование. Признано самостоятельным расстройством в МКБ-11.
Диссоциативные состояния и реакции адаптации, не укладывающиеся в критерии ПТСР, но требующие клинической диагностики.
Не уверены в своём состоянии?
Вводный звонок — клиническая беседа для выбора маршрута, а не терапевтическая сессия.
Тревога и паника
Хроническая тревога, не привязанная к конкретному объекту. Сопровождается мышечным напряжением, нарушениями сна и когнитивными симптомами.
Выраженный страх оценки со стороны других. Приводит к избеганию и нарушает профессиональное и личное функционирование.
Рецидивирующие панические атаки в сочетании с постоянным страхом их повторения. Диагностика включает исключение соматических причин.
Эпизоды интенсивного страха с физическими проявлениями: сердцебиением, дереализацией. Могут быть самостоятельным явлением или частью расстройства.
Специфические и агорафобические фобии — устойчивый иррациональный страх конкретных объектов или ситуаций, ведущий к выраженному избеганию.
С чего начать — с диагностики, а не с выбора терапии
Для большинства состояний клинический маршрут начинается с диагностики. Это позволяет построить терапевтический план на данных, а не на предположениях.
- 60–75 минут онлайн
- Валидированные психометрические инструменты
- Письменный отчёт и рекомендации
- Подходит для большинства тревожных и стрессовых состояний
- 90–120 минут онлайн
- Расширенная батарея инструментов
- Коллатеральные источники при необходимости
- Необходима при БРЛ, ОКР, сложных зависимостях
Нейроразвитие
Синдром дефицита внимания у взрослых. Часто маскируется под тревогу или депрессию. Требует специализированного диагностического маршрута.
Расстройство аутистического спектра. Взрослые и дети — разные протоколы. Поздняя диагностика у взрослых требует учёта механизмов маскировки.
ОКР и поведенческие расстройства
Навязчивые мысли и ритуализированное поведение, направленное на снижение тревоги. Требует расширенной диагностики для разграничения с другими состояниями.
Поведенческие и химические зависимости в контексте ментального здоровья. Часто связаны с травматическим фоном — диагностика учитывает это.
Клиническая диагностика паттернов употребления — для разграничения бытового употребления и расстройства, требующего вмешательства.
Повторяющиеся эпизоды неконтролируемого переедания. Часто сопровождается значительным дистрессом — клиническая диагностика определяет маршрут работы.
Личность и самооценка
Нестабильность в отношениях, самовосприятии и аффекте. Высокая коморбидность с ПТСР — диагностика учитывает травматический фон в обязательном порядке.
Стабильно негативное отношение к себе, влияющее на решения, отношения и функционирование. Часто имеет травматические корни, которые важно выявить.
Соматические и стресс-связанные
Работа с соматическими состояниями ведётся параллельно с медицинским лечением — не вместо него. Если вы ещё не наблюдаетесь у профильного врача, это первый шаг.
Хроническая инсомния как самостоятельное расстройство или симптом другого состояния. Структурированный терапевтический маршрут — работа с тревогой ожидания.
Стресс и психологические триггеры — доказанные факторы учащения мигреней. Психотерапевтическая работа как дополнение к неврологическому лечению.
Тесная связь СРК с тревогой подтверждена клинически — ось «кишечник–мозг». Терапевтическая работа со стрессовыми триггерами улучшает течение.
Синдром хронической диффузной боли с выраженным психологическим компонентом. Работа направлена на болевую катастрофизацию и функциональную реабилитацию.