Пакеты терапии

Стоимость сессий определяется протоколом, а не часами.

Каждая глубинная сессия длится 110–130 минут и проходит в три определённые фазы. Формат создан на основе того, что действительно требует клиническая работа — а не то, что удобно системе тарификации.

110–130 мин на сессию
Письменное резюме после каждой сессии
Стоимость вводного звонка засчитывается полностью
Выберите пакет

Прозрачные цены. Ничего скрытого.

Все пакеты включают одинаковую структуру сессий, одинаковые письменные отчёты, одинаковую клиническую строгость. Меняется только глубина работы, которую допускает формат.

Одна сессия
€180Сессия 120 минут
Без срока действия
Базовое измерение перед первой сессией — вы знаете, с чего начинаете.
Выбрать
Пакет 3 сессии
€449€150 за сессию
Действует 6 недель
Выгода €91
Базовое измерение при входе. Краткая проверка прогресса на сессии 3.
Выбрать
Пакет 5 сессий
€675€135 за сессию
Действует 10 недель
Выгода €225
Отчёт о прогрессе в конце цикла — баллы относительно базового измерения, письменно.
Выбрать

≈ €68/нед. за 10 недель

Рекомендуемый
Пакет 8 сессий
€999€125 за сессию
Действует 16 недель
Выгода €441
Отчёт о прогрессе после сессий 4 и 8. Две точки данных. Ясная траектория.
Выбрать

≈ €63/нед. за 16 недель

Пакет 12 сессий
€1 379€115 за сессию
Действует 12 месяцев
Выгода €781
Отчёты о прогрессе на сессиях 4, 8 и 12. Полная дуга задокументирована.
Выбрать

≈ €27/нед. за 12 месяцев

Оплата производится полностью до начала работы. Стоимость вводного звонка (€49) полностью засчитывается в ваш первый пакет. Начните с вводного звонка

Соответствие GDPR
Ваши данные в безопасности
Зашифрованная видеоплатформа
Оплата через Stripe
Доказательные протоколы
Каждая сессия, каждый пакет

Что содержит глубинная сессия

Формат не меняется в зависимости от выбранного пакета. Каждая сессия имеет одинаковую архитектуру — от первой до последней.

Структура сессии

  • Начало — ~15 мин. Текущее состояние, подтверждение повестки.
  • Интервенция — 75–90 мин. Протокольная работа. Без импровизации.
  • Консолидация — ~15 мин. Заземление, резюме, план следующей сессии.
  • Итого: 110–130 минут. Достаточно времени, чтобы продвинуться.

Письменная документация

  • Резюме сессии в течение 24 часов после каждой встречи.
  • Первичный клинический отчёт после диагностики.
  • Отчёт о прогрессе в конце каждого цикла лечения.
  • Заключительный документ по завершении программы.

Измеримый подход к лечению

  • Стандартизированное базовое измерение до первой сессии. Вы знаете свою точку входа.
  • Валидированные инструменты: PCL-5, IES-R, GAD-7 (назначаются по клинической картине).
  • Текущие баллы сравниваются с базовыми на каждом обзоре. Цифры, а не впечатления.
  • Все документы хранятся в вашем защищённом портале. Они ваши.
Найдите отправную точку

Какой пакет подходит для вашей ситуации?

Четыре типичные отправные точки. Каждая указывает на пакет, основанный на клинической логике — не на допродаже.

"Я хочу начать и понять, как этот формат ощущается, прежде чем двигаться дальше."

Одна сессия или пакет из 3 даёт вам структурированный контакт с методом. У вас будут базовые данные, одна-две задокументированные сессии и ясное понимание, стоит ли продолжать.

Одна сессия или пакет 3 сессии

"Я имею дело с ПТСР или сложной травмой и знаю, что мне нужна настоящая глубина."

Каждый случай индивидуален. Многие клиенты с ПТСР и серьёзными проявлениями видят значительные изменения в первых циклах. Нужное количество сессий определяется на вводном звонке — на основе вашей истории и клинической картины. Пакет из 8 даёт один полный цикл с двумя задокументированными точками обзора.

Пакет 8 сессий — рекомендуемый

"Есть несколько направлений, над которыми я хочу работать — материал за несколько лет."

Пакет из 12 сессий создаёт достаточно пространства, чтобы глубоко проработать основной запрос, а затем перейти к вторичным вопросам. Это единственный пакет, где можно вести более одной структурированной линии работы.

Пакет 12 сессий

"Я не уверен(а), сколько сессий мне нужно. Как решить?"

Вам не нужно решать в одиночку. Вводный звонок — это место, где мы оцениваем вашу ситуацию, обсуждаем подходящий протокол и рекомендуем стартовый пакет на основе того, что узнаём — а не того, что выгоднее.

Начните с вводного звонка — €49

О количестве сессий и протоколах

Каждый случай индивидуален. Цифры выше отражают то, что клинические данные обычно предлагают для структурированной протокольной работы — не то, что мы гарантируем для вашей ситуации.

Что мы можем сказать: мы измеряем, где вы начинаете. Когда программа завершается, у вас будут задокументированные данные о том, где вы сейчас — и что изменилось между двумя точками.

Базовое измерениеPCL-5 / IES-R / GAD-7Сравнение до и послеПисьменно на каждом этапе
Дополнительные услуги

Дополнительно

Опциональные услуги, которые можно добавить к любому пакету на любом этапе программы.

Вводный звонок

€49

Структурированный 60-минутный клинический звонок для оценки совместимости, обсуждения истории и определения подходящего пакета. Полностью засчитывается в стоимость вашего первого пакета.

Клиническое письмо

€59

Официальное письмо для работодателей, страховых компаний или других клиницистов. Срок подготовки: 5 рабочих дней. Составлено по клиническому стандарту.

Приоритетное клиническое письмо

€79

Тот же клинический стандарт, ускоренная подготовка: 2 рабочих дня. Для ситуаций, требующих оперативного документального ответа.

Приоритетная запись

+€19

Запись на следующий день, когда стандартная доступность не совпадает с вашей ситуацией. Применяется к каждой сессии, а не к пакету.

Клиническая честность

Что происходит, если данные не показывают прогресса?

Мы отслеживаем результаты точно, чтобы отвечать на этот вопрос данными — а не утешениями. После каждого цикла лечения мы сравниваем текущие баллы с вашими базовыми.

Три возможных исхода на точке обзора

Ни один из этих исходов не является провалом. Это данные. Каждый ведёт к конкретному, задокументированному следующему шагу — принимаемому совместно.

Прогресс подтверждён — продолжаем

Баллы показывают движение относительно базовых. Протокол продолжается или продвигается. Задокументировано. Ясно.

Данные предлагают другой подход

Протокол корректируется на основе того, что показывают цифры. Цели пересмотрены. Следующий цикл начинается с обновлённого плана.

Рекомендуется другой формат

Если данные указывают на лучшее соответствие в другом формате — стационарном, психиатрическом, групповом — мы говорим об этом прямо. Неиспользованные сессии возвращаются. Заключительный документ предоставляется принимающему клиницисту.

Почему это важно

Терапия без измерений — это разговор без координат. Можно чувствовать, что вы движетесь, и стоять на месте.

Базовое измерение существует для того, чтобы ваш опыт прогресса опирался на что-то внешнее по отношению к настроению и памяти. Когда цикл завершается, мы сравниваем цифры — не впечатления.

Этот формат создан именно для людей, которые провели годы в терапии, не зная, работает ли она. Ответ — в данных.

Подробнее о процессе
Сроки и гибкость

Жизнь не ставится на паузу ради терапии.

Окна сессий структурированы — потому что протоколы требуют последовательности для работы. Но рамки учитывают непредсказуемость реальной жизни.

Окна сессий по пакетам

SingleБез срока действия
3 sessions6 недель с первой сессии
5 sessions10 недель с первой сессии
8 sessions16 недель с первой сессии
12 sessions12 месяцев с первой сессии

Пауза между циклами

Пауза возможна. Жизнь не останавливается ради терапии — и мы этого не ожидаем. Если вам нужно сделать перерыв между циклами, сообщите заранее, и мы сохраним ваши оставшиеся сессии и скорректируем окно.

Важно, чтобы пауза была сообщена заранее, а не во время окна. Сообщите нам, и мы подтвердим скорректированный график письменно.

Пауза соответственно продлевает ваше окно сессий. Клиническая структура остаётся нетронутой.

Оплата и условия

Условия. Изложены ясно, без мелкого шрифта.

Ясность условий — часть клинических отношений. Эти условия написаны, чтобы быть читаемыми, а не договорными.

Оплата

Оплата производится полностью до начала работы. Нет поcессионных платежей, нет рассрочки. Stripe обрабатывает все транзакции — ваши платёжные данные никогда не хранятся в наших системах.

Отмена и перенос

  • Более 48 часов: Полный перенос, без оплаты.
  • 24–48 часов: 50% стоимости сессии удерживается. Сессию можно перенести.
  • Менее 24 часов: Сессия считается проведённой. Без возврата, без переноса.

Право на отказ

Вы можете отказаться от программы в любой момент. Неиспользованные сессии — рассчитанные с момента отказа — возвращаются полностью. Заключительный документ выдаётся с клинической записью на данный момент, независимо от этапа.

Повышение пакета

Если вы хотите расширить пакет в процессе программы — это просто. Мы обсудим это, когда вы будете готовы — без давления, без торговых звонков. Разница выставляется к оплате в этот момент, и окно сессий корректируется.

Конфиденциальность и GDPR

Всё содержание сессий полностью конфиденциально. Мы работаем в рамках GDPR. Ваши данные никогда не передаются третьим лицам, никогда не продаются. Вы имеете право запросить, исправить или удалить свои записи в любое время.

Зачёт вводного звонка

Стоимость вводного звонка €49 полностью засчитывается в ваш первый пакет при условии, что вы продолжите в течение 60 дней после звонка. Применяется автоматически — без кода, без заявки.

Заметки клиентов

Что люди замечают после структурированной работы

Это не гарантии результатов. Это задокументированные наблюдения людей, прошедших как минимум один полный цикл лечения.

PCL-552 29

"Я была в терапии четыре года. Не думала, что цифры могут передать то, через что я прошла — но видеть, как баллы снижаются, было иначе, чем просто чувствовать себя лучше. Это были доказательства."

A

А., 38

Пакет 8 сессий · ПТСР

IES-R44 18

"Больше всего я оценил письменное резюме после каждой сессии. На следующий день, когда я был спокойнее, я мог его перечитать. Это помогло понять, что на самом деле произошло в кабинете."

M

М., 44

Пакет 12 сессий · Комплексное ПТСР

GAD-717 8

"Я ожидала скептицизма на всём протяжении. Но структура убрала неопределённость. Я всегда знала, для чего эта сессия и что будет дальше. Уже это само по себе было терапевтично."

S

С., 31

Пакет 8 сессий · Тревожность

PCL-561 34

"После шести лет открытой терапии 12-сессионная структура казалась радикальной. Конечная точка, которая не была провалом — просто завершение. Я не испытывал этого раньше."

T

Т., 52

Пакет 12 сессий · Комплексное ПТСР

IES-R39 22

"Отчёт о прогрессе после сессии 4 показал измеримые изменения, которые я не осознавал. Это перекалибровало моё понимание собственного прогресса."

K

К., 27

Пакет 8 сессий · ПТСР

PCL-548 21

"Я пришёл с глубоким скептицизмом. Базовая оценка была первым разом, когда клиницист действительно измерил, с чего я начинаю. Всё, что последовало, было привязано к этому."

R

Р., 41

Пакет 5 сессий · Травма

GAD-715 5

"Сначала я взяла пакет из 3, чтобы понять, имеет ли метод для меня смысл. Имел. Я перешла на 8 сессий сразу после первого обзора цикла. Данные сделали решение простым."

L

Л., 35

3 → 8 сессий · Тревожность

IES-R51 27

"Годами терапия казалась важной. Здесь она казалась важной, и я видел, что она работает. Это совершенно разные вещи."

E

Е., 46

Пакет 12 сессий · Комплексное ПТСР

PCL-538 16

"Резюме сессий — то, что я не ожидала так ценить. Возможность перечитать, что мы сделали — когда я была готова — изменила то, как я обрабатывала сессии."

N

Н., 29

Пакет 8 сессий · ПТСР

GAD-719 7

"Чего я не ожидал: завершения. Ясной конечной точки с документом, который суммировал работу. Не потому, что нам нечего было сказать — а потому, что мы сделали то, зачем пришли."

D

Д., 57

Пакет 12 сессий · Тревожность и травма

Показанные баллы — валидированные клинические инструменты, использованные при входе и по завершении программы. Результаты варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей и клинической картины.

Перед записью

Вопросы о пакетах и оплате

Конкретные вопросы о клиническом процессе отвечены на странице Как это работает. Здесь — финансовые и организационные.

Наш подход построен на сфокусированной работе над одним основным запросом за раз. Наиболее ясные, измеримые результаты достигаются, когда работа не распыляется на несколько тем. Для пакетов из 1–8 сессий мы работаем с вашим основным запросом — тем, с которым вы пришли. Пакет из 12 сессий создаёт достаточную глубину, чтобы тщательно проработать основной запрос, а затем перейти ко вторичному вопросу.

Пауза возможна. Жизнь не останавливается ради терапии — и мы этого не ожидаем. Если вам нужно сделать перерыв между циклами, сообщите заранее, и мы сохраним ваши оставшиеся сессии и скорректируем окно. Клиническая структура остаётся нетронутой; график подстраивается под вашу ситуацию.

Оплата производится полностью до начала работы. Вся стоимость пакета оплачивается заранее — нет поcессионных платежей или рассрочки. Это осознанный выбор: он убирает транзакционное трение из клинических отношений и позволяет сосредоточиться на работе.

Да. Если в любой момент программы вы хотите расширить пакет, мы обсудим это, когда вы будете готовы. Без давления и без торговых разговоров — просто счёт на разницу и скорректированное окно сессий.

Вводный звонок стоит €49 отдельно — но эта сумма полностью засчитывается в ваш первый пакет. Это не дополнительная стоимость, если вы продолжаете. Если вы не переходите к покупке пакета, вы заплатили €49 за структурированную 60-минутную клиническую оценку вашей ситуации.

У каждого пакета определённое окно действия: 6 недель для пакета из 3, 10 недель для пакета из 5, 16 недель для пакета из 8 и 12 месяцев для пакета из 12 сессий. Неиспользованные сессии в рамках этого окна остаются доступными. Сессии не переносятся за пределы срока действия — но приостановить окно возможно, если обстоятельства требуют.

Да. Если вы прочитали достаточно, чтобы знать, что хотите начать, вы можете забронировать пакет напрямую. Мы всё же рекомендуем вводный звонок — именно так мы оцениваем, какой протокол подходит для вашей картины и какой пакет имеет клинический смысл. Но если вы предпочитаете начать с глубинной сессии, эта возможность доступна.

У работы есть структура. У первого шага есть время.

Вы прочитали о пакетах, условиях, процессе. Остаётся решение. Если вы готовы — или готовы узнать, подходит ли этот формат для вашей ситуации — вводный звонок — то место, где этот разговор происходит.

Стоимость вводного звонка полностью засчитывается в ваш первый пакет. Без обязательств.

Выбрать — €999

Мы не служба экстренной помощи

Mentallect — это плановая онлайн-клиника, а не экстренная или кризисная служба. Если вы в непосредственной опасности, звоните 112 (ЕС) или 999 (Великобритания). Для эмоциональной кризисной поддержки: 8-800-2000-122 (бесплатно, 24/7). Samaritans (англ.): 116 123 (бесплатно, 24/7).

Записаться на звонок — €49